超人力霸王狄奧的故事发生在宇宙深处一颗名为H12的行星上。这颗星球与地球十分相似，却在某天遭到来自外星的宇宙怪兽袭击。随着家园崩毁、星球走向灭亡，一名外星人独自逃往地球。他名叫提欧，是一个背负孤独的外星灵魂，后来将蜕变为奥特曼。来到地球后，他化身为明心大学兽医学部兽医学科三年级学生光石息吹。虽然息吹始终难以适应地球人的生活常识，却能与自己喜爱的动物心灵相通，在大学校园里过着平静的日子。然而，那只曾摧毁他家乡的宇宙怪兽突然现身，地球也随之面临迫在眉睫的危机。当守护一切的强烈愿望战胜了他对过往记忆的恐惧，耀眼光芒之中，息吹的身影化作了蓝色的光之巨人。
