《回头是岸》讲述了洛奇（保罗·纽曼 Paul Newman 饰）的成长故事。出生于纽约一个贫困家庭的他，父亲曾怀抱成为拳击手的梦想，却因生活困顿未能如愿，只能终日借酒消愁，沉浸在失意之中。洛奇年轻气盛，整天在街头打架闹事，父子关系也因此日益恶化。一次偶然的机会，他得到军中长官的赏识和鼓励，决定踏上拳击擂台。没想到，洛奇在训练与比赛中逐渐显露出与生俱来的拳击天赋，并由此走上职业拳击之路。拳击不仅改变了他的人生，也最终化解了他与父亲之间积压已久的仇恨。
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