《遇见波莉》中，鲁本由本·斯蒂勒饰演，是一名风险分析师，而这份职业恰好映照出他的性格：谨慎、平凡，甚至有些窝囊，从不敢让生活偏离既定轨道，仿佛一列沿着铁轨缓慢驶向终点的火车。
原以为和新婚妻子能够安稳度日，没想到蜜月才刚开始，婚姻便遭遇变故。鲁本亲眼看见妻子与一名法国肌肉男亲密纠缠，性格懦弱的他没有抗争，只能默默回到独自生活的状态。那段经历让他深陷阴影，也变得更加消沉。
就在这时，波莉由詹妮弗·安妮斯顿饰演，走进了鲁本灰暗的生活，为他带来一束明亮的阳光。在波莉的带领下，鲁本开始尝试各种过去连想都不敢想的刺激与新鲜事物，像一个第一次发现世界多姿多彩的孩子，重新感受到生活的乐趣。相处之中，两人的感情也迅速萌芽。
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