《我的阳光》将故事放在北海道一座小镇的冬日里，冰冷的雪地被阳光照亮，也悄然温暖着人物的内心。男孩原本在冰上曲棍球队训练，却在一次休息时被女孩灵动优雅的花式滑冰深深吸引，渐渐爱上了这项在大众眼中略显阴柔的运动。女孩的教练察觉到男孩的目光，也仿佛从他身上看见了年轻时的自己，于是亲自从基础开始指导他，并安排男孩与女孩搭档参加双人花式滑冰比赛。然而，女孩意外发现了教练隐藏的秘密，原本周密的计划也在一夜之间彻底被打乱。
新锐导演奥山大史凭借首部长片《我讨厌耶稣》崭露头角，此次将自己童年时期接触滑冰的经历融入第二部作品，亲自担任编剧、导演、摄影与剪辑。影片携手影帝池松壮亮和两位表现亮眼的童星，以梦幻而细腻的影像，描绘一段关于成长、憧憬与心灵触动的冬日故事。
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