麦田守望的女孩讲述了贾斯汀（詹妮弗·安妮斯顿 Jennifer Aniston 饰）与菲尔（约翰·C·赖利 John C. Reilly 饰）的婚姻困境。两人结婚多年，感情早已名存实亡，菲尔沉溺于毒品和酒精，终日与损友布达（蒂姆·布雷克·尼尔森 Tim Blake Nelson 饰）混在一起。长期吸毒的副作用使菲尔失去了生育能力，也让贾斯汀成为母亲的愿望化为泡影。
年轻的霍尔顿（杰克·吉伦哈尔 Jake Gyllenhaal 饰）出现后，贾斯汀很快被他独特的生活方式吸引。相处日久，两人的关系逐渐超越了普通友谊。布达得知这段私情后，开始对贾斯汀进行持续敲诈。更令她措手不及的是，就在这段混乱关系不断升级之际，贾斯汀发现自己怀孕了。
